Аквааэробика

Аквааэробика - это определенный вид аэробики, проводимый в бассейне.  

Считается что это самый  лучший способ сбросить лишние килограммы.  За счет небольших нагрузок и профилактике некоторых заболеваний, она будет полезна людям различных возрастов и комплекции, а именно пожилым людям, людям имеющим проблемы с позвоночником, венами и суставами. Способствует расслаблению, уменьшению мышечного и нервного напряжения, улучшает нервную систему.
Во время тренировок можно получить своеобразный массаж, который делает окружающая тело вода. Благодаря этому массажу кожа увлажняется, становится упругой и эластичной. Массаж также не позволяет накапливаться в тренируемых мышцах молочной кислоте, следовательно, несмотря на то, что во время тренировки прорабатываются почти все мышцы, человек не чувствует болевых ощущений. Помимо этого, такие тренировки снимают напряжение в позвоночнике и исправляют осанку.

Занятия проходят в уютном и теплом бассейне. Максимальное количество занимающихся составляет 4 человека! Так что индивидуальный подход к каждому клиенту гарантирован.

Тип номера*:

-СтандартБизнес-класс 1Бизнес-класс 2Студио-люксСьют

Дата заезда*:

Ночей*:

Гостей*:

Контактный телефон*:

Контактный e-mail*:

Пожелания:

Введите защитный код

Обновить защитный код